Навязчивые состояния – это повторяющиеся независимо от нашей воли мысли, действия или импульсы к действиям. Эти навязчивости являются основными симптомами невроза навязчивых состояний или другими словами обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).
Навязчивые мысли (обсессии)
Навязчивые мысли – это постоянно прокручивающиеся абсурдные, странные, неуместные мысли, возникающие спонтанно и не отпускающие долгое время. «Думание» является очень выматывающим процессом, так как затрачивает колоссальное количество психической энергии и «обесточивает» организм.
Навязчивые мысли проявляются как:
- страх заражения, смертельной болезни
- мысли о неизбежности несчастных случаев, смерти близких или себя
- фантазии о насилии, сексуальных извращениях
- богохульные мысли, сменяющиеся молитвами, нарочитой набожностью
- сомнения, невозможность выбора
- сомнения в правильности своих слов или поступков
Вам это свойственно и вызывает тревогу? Запишитесь на консультацию психоаналитика
Навязчивые действия (компульсии)
Навязчивые действия – это стереотипные, последовательные действия, приобретающие со временем форму ритуала или церемониала. Распространяются обычно на повседневные обыденные дела, связанные с гигиеной, едой, туалетом, сном и т.д. При этом, такие обычные и привычные действия превращаются в изнуряющие задачи, на которые затрачивается очень много времени.
Навязчивыми действиями сопровождаются:
- одержимость порядком, идеальной чистотой, навязчивая аккуратность: постоянная уборка, мытье рук, упорядочивание/расставление всего в строгом порядке
- чрезмерная озабоченность безопасностью: перепроверка своих действий (закрыл двери или не закрыл, выключил свет или не выключил и т.д.)
- запасание и складирование ненужных вещей, коллекционирование
- озабоченность деньгами, накопление: многократное пересчитывание накопленных денег
- повторяющиеся, стереотипные движения тела: постукивание, похлопывание, почесывание, раскачивание, нервный тик, гримасничание
- членовредительство: вырывание волос, обгрызание ногтей, расчесывание ранок
- странные ритуалы суеверного содержания: определенным образом переходить дорогу (только по белым линиям зебры), церемониал подготовки ко сну (выкладывание особым образом подушек, вещей на прикроватной тумбочке) и т.д.
Если Вам это присуще, позвоните мне, я смогу Вам помочь
Навязчивые импульсы
Это побуждение сделать что-либо страшное, недопустимое, носящее характер извращения и/или насилия. Например, убить или ударить своего ребенка. Эти побуждения пугают, воспринимаются как чуждые и всегда сопровождается чувством вины и ужесточением своих моральных установок.
Навязчивые импульсы выражают
- желание осквернить, оскорбить значимого для вас человека
- совершить непристойное сексуальное действие
- применить насилие к себе или другим
Интересно то, что человек никогда этого не совершит в реальной жизни, но в его психической реальности этот акт уже состоялся – поэтому эти побуждения всегда сопровождаются сильнейшим чувством вины и неосознанной потребностью в наказании.
Вам это знакомо, и Вы от этого страдаете? Оставьте заявку на консультацию психоаналитика
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства (невроза навязчивых состояний)
В основе навязчивостей лежит внутрипсихический конфликт – осуществление агрессивного или сексуального желания встречает запрет на свою реализацию. То есть, по сути дела, одно действие уничтожается, нейтрализуется другим. Все навязчивые симптомы сдерживают вытесненные, подавленные влечения, поэтому волевой отказ от них сопровождается повышением тревоги.
Психоаналитическое лечение невроза навязчивых состояний (обсессивно-компульсивного расстройства) позволяет обнаружить причину внутрипсихического конфликта, расшифровать смысл симптомов навязчивости, ослабить натиск подавленных сексуальных и агрессивных влечений, разрешить конфликт. Это позволит человеку свободнее, проще обращаться со своими желаниями, почувствовать многообразие и радость жизни, обрести гармонию с самим собой и внешним миром.